YOGA PLACE Salzburg

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Do - So, 7.-10.12.17 | Yin Yoga mit Tanja Seehofer

Sa, 23. September, 11:00 – 17:30 Uhr
Kosten: € 600,- (-10% für YP unlimited Mitglieder und YP-Lehrer/Trainer in Ausbildung)

Anmeldung hier ->

Die beliebte Yin Yogalehrerin, Buchautorin und Mental Coach Tanja Seehofer, unterrichtet über 4 Tage ein 32 Stunden Yin Yoga Intensiv-Training.

Zeiten:
Do. 7.12.: 09.00-12.00 Uhr und 13.00-17.00 Uhr
Fr.  8.12.: 08.00-12.30 Uhr und 14.00-18.30 Uhr
Sa. 9.12.: 08.00-12.30 Uhr und 14.00-18.30 Uhr
So 10.12.: 08.00-12.00 Uhr und 13.00-16.00 Uhr

Yin Yoga ist eine ergänzende Yoga Praxis zu den heute vorherrschenden, eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke, insbesondere zwischen Bauchnabel und Knien. Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers, welches den Energiefluss im Körper fördert und das emotionale Gleichgewicht unterstützt. Da die Praxis von Yin Yoga Ruhe und Stille betont, bereitet sie sowohl den Körper wie auch den Geist für tiefere Erfahrungen in der Meditation vor.

Die Ausbildung eignet sich für Yogi(ni)s, die interessiert sind, Yin Yoga zu unterrichten oder die ihr Wissen darüber vertiefen möchten. Wichtig: Wer Yin Yoga unterrichten möchte, muss zu dieser 32 Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung eine 200 Stunden Basis Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen haben.

Über Tanja Seehofer: 
„Die Sonne ist im Herzen aufgegangen, sie scheint und es gibt keinen Untergang“. Tanjas Reise auf dem Yoga-Pfad begann 1995. Nach einem prägenden Lebenseinschnitt machte sie Yoga zu ihrer Lebensphilosophie und absolvierte 2009 eine 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung. Die tief prägenden Wurzeln im Yoga hat sie durch Christine May (Prana Flow Yoga - im November bei uns!) gefunden. Tanja assistiert regelmäßig in Christines Ausbildungen, Workshops und Yogaklassen. Ursprünglich arbeitet Tanja als Casterin in einer großen Fernsehproduktion in München. Durch Mentaltraining, Bewusstseinserweiterung, Human Energetik, Quantenphysik und Meditation versucht sie voller Freude im Einklang mit der Schöpfung zu leben und dies auch mit großer Begeisterung an ihre Schüler weiterzugeben. Die aus ihrer eigenen Praxis und Beobachtung erworbenen Erkenntnisse versucht Tanja liebevoll und einfühlsam zu vermitteln und beflügelt ihre Schüler auf der weiteren Reise zur körperlichen, mentalen und spirituellen Transformation mit viel Herzenergie! „Unendlich schönes Licht strahlt durch Dein unendlich schönes Selbst“.

Als Yogalehrerin, Mental Coach und Achtsamkeits-Trainerin unterrichtet sie Workshops, Retreats und Ausbildungen weltweit. Zudem ist sie Autorin von drei Yogabüchern und schreibt für die Zeitschrift „Freundin“ als Yoga-Kolumnistin. Weitere Infos zu Tanja auf ihrer Webseite www.tanjaseehofer.de

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Info-Runde 

zu den Ausbildungen 2018: Fr, 15.12., 19:30- ca. 20:00 Uhr, davor X-mas Special-Candlelight mit Selma  18:00-19:15 Uhr

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