Yoga mit mir @YOGIHEART

Was ist YOGIHEART?

DAS Yoga-Event in Salzburg: An zwei Tagen kannst du unterschiedliche Yogastile ausprobieren und in die bunte Welt des Yoga hineinschnuppern!

Wann und wo?

29. & 30. Juni 2019 In der lässig-urbanen Panzerhalle

Ich auf der YOGIHEART

Was gibt’s sonst noch?

Freu’ dich auf ein breites Spektrum Yoga und spannende Yoga-Lehrer*innen. Du kannst

  • im INSPIRATION Level neue Yogastile entdecken

  • im BAZAAR frisch zubereiteter Kaffee und Chai, vegane und ayurvedische Köstlichkeiten und eine kleine, aber feine Auswahl an Ausstellern geniessen sowie

  • dich im ersten Stock auf dem CHILLOUT DECK und im TREATMENTS & HEALING Bereich entspannen und Massagen geniessen sowie

  • im GO DEEP Level im Loft unter dem Dach der Halle abwechslungsreiche Workshops besuchen.


Meine YOGIHEART-Sessions

SVASTHA YOGATHERAPY MEETS VIJNANA YOGA – Practicing from inside
SO 30.6. | 11:30 bis 13:00 | GO DEEP LEVEL

Svastha bezeichnet einen Zustand innerer Ausgeglichenheit und Gesundheit, Vijnana ein Verstehen von innen heraus. In diesem Workshop vereinen wir dynamisches Üben mit dem Bewegen aus innerer Stille. Du erlebst eine ganzheitliche Yogapraxis und entwickelst eine individuelle Strategie für dein Wohlbefinden.

YES YOU CAN! Asana Lab: Bakasana, die Krähe
SA 29.6. | 18:00 – 18:45 | INSPIRATION LEVEL:

In Asien ist die Krähe ein Symbol von Jugend, Freude und Langlebigkeit. Die Yoga-Asana Krähe, Bakasana, vereint alle drei Eigentschaften. Um sie auszuführen brauchst du etwas Mut und spielerische Leichtigkeit. Und eine gute Technik – das setzen wir gemeinsam in die Tat um.

PYJAMA YOGA
SO 30.6. | 8:00 – 8:45 | INSPIRATION LEVEL

Die beste Art, den Tag zu beginnen! Quasi noch im Pyjama gönnst Du Deinem Körper ein sanftes Aufwachen. Du verbesserst Haltung, Kraft und Atem, baust Spannungen ab und tankst Energie für den Tag.