Mein Yoga-Angebot

Mein Wissen und mein Verständnis von Yoga möchte ich allen zugänglich machen - bisher durfte ich mehr als tausend Yogaschüler*innen und -lehrer*innen unterrichten. Mein Unterricht ist immer eine Mischung aus Yoga, Spiritualität und Achtsamkeit. Ich gebe stets hundert Prozent, bin authentisch, sehr genau und frei von Dogmen.

Dein Körper und dein Können sind perfekt, so wie sie sind. Mit mir kannst du Neues ausprobieren und deine Grenzen erweitern. Egal mit welchen körperlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten du kommst, egal ob du Anfänger*in bist oder Fortgeschrittene*r.

Meine Klasse sind klar strukturiert und haben einen Schwerpunkt, z.B. Schulter-Nacken, Core Stability, Twists oder Umkehrhaltungen. Dabei gibt es immer auch Raum für Entspannung und Regeneration.

Auch in meinen Ausbildungen möchte ich dir das Beste geben. Deshalb arbeite ich mit anderen Expert*innen zusammen, die dir in ihren jeweiligen Spezialgebieten wie Anatomie, Philosophie oder Ayurveda ihr Fachwissen und Können weitergeben.

Mein Angebot in Kürze:

• Gruppen- oder Einzelunterricht mit präzisen Anweisungen und achtsamem Umgang mit körperlichen Grenzen

• Yogatherapie-Unterstützung bei bestimmten körperlichen Einschränkungen oder Problemen

• Yoga- und Ayurveda-Fortbildungen, die deine Praxis auf ein neues Level katapultieren.

CU on the mat!