Mission & Angebot
Yoga bedeutet für mich COMING HOME: Ganz zu sich zu kommen und die eigene innere Wahrheit und Vollkommenheit zu spüren – egal, wie unperfekt man ist und egal, welche körperlichen Begrenzungen man hat. Diese transformierende Kraft von Yoga will ich an dich weitergeben.
Ich biete dir:
• Yogaunterricht mit präzisen Anweisungen und achtsamem Umgang mit deinen körperlichen Grenzen
• Yogatherapie-Unterstützung bei bestimmten körperlichen Einschränkungen oder Problemen
• Yoga- und Ayurveda-Fortbildungen, die deine Praxis auf ein neues Level katapultieren
Neben Yoga und Persönlichkeitsentwicklung beschäftige ich mich noch mit guten Geschichten, in Büchern, Filmen und im Leben. Als gelernte Filmdramaturgin weiß ich: Jede gute Geschichte ist eine Heldenreise, genau wie deine eigene.
CU on the mat!